关闭阅读
综述
综述
教练园地
教练园地
文摘
文摘
题录
题录
体育新著推荐
体育新著推荐
文摘

? 田径

伦敦世锦赛世界田坛格局与中国田径竞技表现分析,孙作乐——《南京体育学院学报》,2018.01

运用文献资料、数理统计、对比研究等方法对伦敦田径世锦赛比赛成绩进行分析,研究认为:本届田径世锦赛整体竞技实力水平较低,世界田坛竞争格局长期三足鼎立的平衡状态已被打破。奖牌区域分布处于失衡态势,欧洲、北美两强争霸,进入相持抗衡阶段,非洲实力有所下滑,亚洲实力大跃进,南美洲、大洋洲实力反弹仍属配角;中国田径延续了2015年世锦赛和2016年奥林匹克运动会以来的良好势头,再次取得突破。中国争金夺牌的核心力量依然归属于传统优势项目,男女比例严重失衡与中国田径发展方向相悖。项目分布呈现“传统优势项目分布区域扩大、潜优势项目个别提高、弱势项目继续突破”的特征;年龄结构以新为主,老将为辅,层次分明、结构合理。

31届奥林匹克运动会我国男子撑竿跳高运动员助跑起跳技术研究,周浩祥——《山东体育学院学报》,2018.04

运用高速摄像机,对参加2016里约奥林匹克运动会的中国3名男子撑竿跳高运动员的助跑和起跳进行分析(最好成绩在5.70m以上)。研究认为:3名奥林匹克运动会参赛运动员都能够以不断加速进入起跳,但最后阶段助跑节奏有问题,薛长锐和姚捷需要改变最后两步的助跑节奏;薛长锐属于“自由起跳”的起跳方式,起跳距离远,插穴时间长,躯干保持合适的姿态,水平速度损失率较小;黄博凯则属于“跑进竿下”的起跳方式,和薛长锐正好相反,起跳效果较差,水平速度损失率较高;姚捷介于两者之间,起跳过程中躯干后仰明显,重心高度较低,水平速度损失率较高。建议黄博凯和姚捷增加起跳距离,保持起跳过程中躯干合适的姿态,薛长锐需完善助跑节奏。

? 游泳

我国优秀女子50m自由泳运动员刘湘的比赛技术分析,林洪,何新中,周晓东——《中国体育科技》,2018.05

为备战2017年布达佩斯世界游泳锦标赛和2017年第十三届全运会,进一步改进和完善刘湘的专项技术水平,提高训练的实效性,运用技术视频拍摄和技术监测手段,结合运动员的技术视频图像分析结果,长期系统地跟踪刘湘的比赛技术表现,通过自身比赛技术数据的纵向比较,分析刘湘的成绩变化来自于哪个技术环节,通过与世界优秀运动员比赛技术数据的横向比较,分析刘湘与世界优秀运动员在各技术环节的优劣,进一步了解刘湘的技术特点,找到技术发展方向,为刘湘提供专项技术引导和科研服务。研究结果表明:刘湘从2017729日世界锦标赛的24.56s42个动作次数),到201796日第十三届全运会的24.04s39个动作次数),正是得益于专项体能和专项技术训练效果的提高;与世界优秀运动员相比,除了出发15m和冲刺5m成绩之外,刘湘的其他各项技术指标都接近或超过对手。加强直腿鞭打的力度和能力训练,提高近端的紧、弹性和力量,是刘湘的技术发展方向;应该借助专项体能和专项技术训练,进一步改善和提高刘湘的出发技术、出水衔接和到边技术。

? 球类

整合性神经肌肉训练设计对青少年女子足球运动员专项运动表现的影响,水祎舟,傅鸿浩——《成都体育学院学报》,2018.05

目的:探讨整合性神经肌肉训练设计对提升女子足球运动员专项运动表现的综合效果,方法:选择18名平均年龄17岁的全运会女子足球运动员为实验对象,对实验组运动员进行为期6周,每周3次,每次90min的整合性神经肌肉训练,分别在实验干预前、后进行运动能力与专项能力测试。结果表明,训练干预后,实验组与对照组运动员相比,纵跳、速度和灵敏、动态平衡、卧推与深蹲1RM、定点踢远、应变速度、界外球掷远、移动传接球等各项运动能力与专项能力测试指标均显著性提高(P0.05)。结论:整合性神经肌肉训练能够对女子足球运动员的运动表现,以及结合球专项动作效率和动作质量产生积极的影响。建议:在训练实践中应合理的结合基础抗阻训练、爆发力迁移训练、速度灵敏训练、动态平衡训练、结合球专项训练以及核心稳定性训练等方法手段;使整合神经肌肉训练的综合效果直接应用到比赛所需技战术环节与动作模式中,为运动员将训练效应向专项运动转化奠定基础。

CBA 20172018外援球员与国内球员犯规特征的比较与裁判员管理比赛启示,陶勇——《北京体育大学学报》,2018.08

目的:根据20172018赛季CBA外援球员与国内球员的犯规特征进行分析比较,以期找出外援球员与国内球员犯规的不同特点和规律,并根据这些规律使裁判员在临场执裁过程中针对不同球员更有针对性地运用执裁技巧,更好发挥裁判员的临场管理能力。方法:采用文献资料收集、观察、问卷调查和数理统计等多因素综合分析方法。结果:20172018赛季中,CBA球员场均犯规次数统计显示,外援球员的均犯规次数明显高于国内球员;各时段的犯规次数,国内球员各时段的犯规次数比较接近;而外援球员在各时段的犯规次数起伏明显,犯规主要集中在第34节,尤其第3节的犯规次数较多。从犯规区域特征看,犯规区域多集中在篮下5区,外援球员和国内球员在137区的犯规次数都较低,而且外援球员的法规次数明显低于国内球员。从犯规的性质分析,手部动作犯规频率最高,其中推、拉、打3种性质的犯规所占比例高达65%以上;此外,外援球员和国内球员阻挡犯规的比例也很高,分别为总犯规数的29.7%和15.9%。从被犯规对象的动作特征看,主要出现在投篮动作、突破动作和无球队员(包括掩护犯规)等环节。结论:本项综合分析和比较研究发现,外援球员与国内球员在球场各区域、时间段和对象动作等方面出现犯规的规律和特点显著不同。对这些差异的分析和了解有利于裁判员在临场执裁中更精准执裁,包括把注意力更多地集中在特殊时间段、对重点区域做到提前到位和重点观察、对运动员手部动作重点监控并对投篮动作、突破动作和无球犯规的判罚更严格,进而提高裁判员的判罚水平和管理能力。

中国男排与世界高水平男排比赛中技术运用差距的定量分析,潘峰,李毅钧——《北京体育大学学报》,2018.08

通过文献资料法、技术统计法和专家访谈法,对2017年世界男排联赛中国队与世界前4强球队和亚洲主要对手的各项重要技术指标进行横向对比,纵向对比上一届国家队参赛的各项技术指标,综合分析现阶段中国男排实力现状和差距,为备战东京奥林匹克运动会提供参考。结论:在非技术层面,中国男排队员呈现出年轻化的特点;队员的高度有所增加,已经达到了世界强队水平;队员身体的充实度和肌肉力量的发展程度上相对欠缺。技术层面,中国男排进攻结构不合理性,进攻点过于单一;发球的力量和速度与世界强队差距明显;拦网能力较以前有明显改观;后排防守与世界强队差距较大,成为制约中国男排竞技水平提升的重要因素;二传有效传球的比率和接发球到位率有下降趋势,应该引起重视。建议:加强专项力量训练,优化进攻结构,丰富进攻点。提高后排防守能力,避免短板效应,重视小球串联等非常规技术训练,以增强发球攻击性作为整体实力提升的突破口。

乒乓球运动员训练数据实时采集系统研制与应用,肖毅,李亦林,任晓玲——《体育科研》,2018.04

通过在乒乓球球拍的拍把上加装加速度传感器,并开发相应的击球力量训练数据实时采集系统,实时采集乒乓球运动员训练时挥拍的加速度数据,通过运动学和动力学分析,得出乒乓球运动员挥拍的速度、位移和力量等实时动态参数,并以曲线的形式实时、直观地显示给教练员和运动员,为教练员了解乒乓球运动员挥拍的力量等数据提供科学手段,为制订有针对性的技战术和体能训练计划提供科学依据。此外,采集的训练数据实时存储在后台数据库中,便于对运动员的击球力量等数据进行长期、科学的跟踪,以提高运动训练监控的针对性和科学化水平,提高乒乓球运动员的运动水平和比赛成绩。

新球时代男子比赛技战术运用特征、成因及发展趋势研究,徐君伟——《山东体育学院学报》,2018.04

运用数理统计等方法,对新球时代男子比赛技战术的运用特征、成因及其发展趋势进行研究。认为:新球时代,乒乓球技战术运用表现为两大阶段、两小阶段的特征,第一阶段包括第14板,各板使用率循击球序列急剧上升,并在第34板达到峰值,各板技战术运用特征差异较大;第二阶段包括第5板及其后各板,各板使用率循击球序列不断下降,其技战术运用特征相对趋向一致,与包括第7板及其后各板的第二小阶段相比,包括第56板的第一小阶段的技战术运用特征更接近于第一阶段;比赛整体的技战术运用重心集中在第一阶段,且第一阶段、第一、二小阶段的技战术运用在决定比赛胜负中分别发挥着第13位的作用。各阶段各板技战术运用特征的不同源于其技战术对抗特点的不同,第一阶段的对抗特点比第二阶段复杂多变,板间差别较大。各阶段的技战术运用特征具有跨赛事的一致性,且其运用重心有从第一阶段向第二阶段缓慢转移的趋势。

优秀羽毛球运动员前场蹬跨步技术的运动生物力学分析,孟林盛,李建英,郝慧栋——《西安体育学院学报》,2018.05

目的:通过研究不同蹬跨技术动作对羽毛球运动员下肢运动生物力学参数的影响,分析羽毛球运动员蹬跨技术动作的力学特征。选取羽毛球国青队男性队员 6名,年龄(20.3±2.2)岁,身高(180.0±4.7cm,体重(72.2±8.4kg,训练年限(11.5±2.7)年。方法:使用 12 台红外高速摄像机对受试者的运动学参数进行采集,使用 4 AMTI测力台(400×600)采集运动过程中的地面反作用力,使用 Noraxon无线表面肌电信号测试系统记录下肢肌肉肌电活动情况。结果:三步技术的蹬跨和缓冲时间分别为(0.3±0.03s 和(0.6±0.02s,显著高于一步蹬跨技术(P0.00);着地时刻一步蹬跨技术的髋角(148.8°±6.7°)和踝角(113°±3.1°)显著高于三步蹬跨技术(P0.00),离地时刻一步蹬跨技术的膝角(168.1°±2.9°)显著高于二步和三步技术(P0.00);缓冲阶段三种蹬跨技术在 X 轴和 Z 轴方向的地面反作用力差异非常显著(P0.00),回蹬阶段在 Z轴方向表现出显著性差异(P0.05);在整个蹬跨过程中,三步技术的膝关节屈伸力矩(3.01±0.13Nm/kg 显著高于其他 2种跨步技术(P0.05)。结论:(1)增加蹬跨距离后,蹬跨时间减小,缓冲时间增加,对回蹬时间和总时间影响不大;(2)在跨步的缓冲阶段,随着蹬跨距离的增加,在水平方向和垂直方向所受地面反作用力会显著增加,而在回蹬阶段,蹬跨距离只会对人体垂直方向地面反作用力产生显著影响;(3)蹬跨距离与下肢关节的角度有显著性关系;(4)膝关节屈伸方向力矩随蹬跨距离增加而显著加大。

优秀羽毛球女单运动员戴资颖假动作运用分析,李金玲,李晓东——《当代体育科技》,2018.05

羽毛球比赛中假动作的合理运用在关键时刻是致胜的重要利器,是技艺精湛的运动员的表征体现之一。有“怪球手”称号的女单新秀戴资颖,其“怪”即“骗”,即利用频繁的手法停顿以假动作诱骗对手,正是因为假动作的“假”和她自身灵活多变的技战术特色,使其假动作在实战中挥洒自如。文章利用文献资料法、录像观察法、数理统计法对戴资颖在2018年全英羽毛球公开赛7局比赛中假动作运用进行分析,从而得出结论:(1)戴资颖在比赛中假动作使用频繁,每局使用次数在1126次之间,平均有效率达到53.5%;每局利用假动作直接得分率大于直接失分率,直接得分最高达到33.3%,失分率最高达到23.8%。(2)戴资颖发接发环节假动作的运用相对较少;但有效率极高。(3)戴资颖假动作的使用较多集中在前场区域,占66.1%,着重体现在有违常规的低点处理上,即“放、勾、推”间的虚实转换;在中后场区占33.9%,主要在正拍面击球时运用,比较典型的后场假动作有两类,一是利用身体姿势掩护进行高球、杀球、吊球间的虚实转换;二是正手低手位突变性线路转换。

? 体操

国家艺术体操队运动员功能动作筛查结果分析与纠正性训练,张鹏,李春雷,刘杰——《体育科研》,2018.04

目的:对国家艺术体操队22名运动员进行功能动作筛查并分析,了解该项目运动员的功能动作特征,并针对存在问题的功能动作提出纠正性训练方法,以期达到改善功能动作质量、减少损伤发生、提高专项训练水平的目的。方法:文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑分析法。结果:(1)队员的FMS得分为13.0±2.5分,存在较大的损伤风险;(2)主动直膝抬腿、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑得分与其他动作相比具有显著性差异;(3)共有23人次在测试中存在疼痛,7人次存在不对称现象。结论:国家艺术体操运动员:(1)髋、肩关节灵活性较好而踝关节则较差,部分运动员腰椎灵活性过度而胸椎灵活性受限;(2)髋关节、肩胛区及核心区稳定性较差;(3)小腿三头肌柔韧性差,踝关节和髋关节外展、内收肌力失衡,部分运动员下肢不对称。纠正性训练应首先根据排序原则进行排序,其次从灵活性、稳定性、功能性力量、动作模式重建这4个方面开展针对性的训练。最后,8周的纠正性训练显著地提高了FMS得分,功能动作质量得到改善。

? 水上

优秀赛艇运动员专项有氧能力对高原训练应答的差异,孟志军,高炳宏,王玉新——《上海体育学院学报》,2018.05

目的:研究我国优秀赛艇运动员专项有氧能力在8周高原训练后的应答差异及其与促红细胞生成素等的关系。方法:以备战2016年里约奥林匹克运动会的39名优秀赛艇运动员为研究对象,进行8周高原训练。结果:(1)测功仪6km成绩总体提高0.10%,应答者平均提高0.67%,不应答者总体下降0.91%;(2)高原训练的第3天,促红细胞生成素和血红蛋白浓度总体分别提高38.41%、4.05%;高原训练的第15天与第3天相比,促红细胞生成素和血红蛋白浓度总体分别下降17.25%、0.58%。结论:(1)赛艇运动员的专项有氧能力变化经过高原训练呈现明显的个体差异;(2)高原训练的应答者与不应答者在高原训练过程中的促红细胞生成素和血红蛋白浓度表现不同的变化规律。(32组运动员高原训练第3天促红细胞生成素应激程度和第15天的适应程度存在明显不同,但与专项有氧能力的改善并无明显的线性关系。

? 重竞技

散打运动员战术意识培养研究,魏小双,马世坤——《武术研究》,2018.09

散打是对抗性竞技项目。散打战术意识是运动员在散打比赛复杂多变和极其困难的环境下,及时准确的观察、判断场上的情况,随机应变,迅速而有预见的决定自己对付对手策略的思维活动,良好的战术意识的建立,是培养优秀散打运动员的中心环节,是影响运动员比赛结果的关键因素。文章分析了散打战术意识的特点、分类以及重要性,以期能为散打运动员战术水平的提高提供方法论引导,培养更多优秀的散打运动员。

培养青少年柔道运动员竞赛活动制胜因素的心理运动能力和快速思维能力的研究,Г·А·库兹缅科,К·А·卡巴诺娃,Т·Н·鲁果甫斯基赫——《首都体育学院学报》,2018.05

为了确定培养不同体重级别的青少年柔道运动员心理运动能力和快速思维作为比赛取胜因素的重要意义,通过研究教育学观察、访谈、测试和比较分析的资料,揭示对所有体重级别柔道运动员实际的教育需求:培养复杂运动反应、选择反应、操作思维的速度,在对抗条件下的灵活性,改变比赛行为战术的能力;掌握感受反应的策略、反击战术、改变对形势应答的方式;发展创造性思维、攻防行动的节奏、场上独立性和积淀自己战术的能力。区分教练员在促进柔道运动员发展上述素质和能力方面存在不同程度的教育学态度。确定复杂反应速度、改变比赛行为战术的能力、对赢得比赛和获得名次的数量产生影响的选择反应具有重要的因子权重。进行结构性分析,证实了比赛活动和行为多变性的速度参数的重要程度。在上述结构中表现出相关联的成分:两位一体——“体重级别”和“比赛次数”;循序排列的三位一体——“改变比赛行为战术的能力”“技术的多样性”和“采取反击战术”。

优秀女子摔跤运动员过度训练预警方法(血液指标)的研究,何子红,张传光,文舫——《中国体育科技》,2018.05

目的:构建女子摔跤运动员功能性早期过度训练(FOR)、非功能性早期过度训练(NFOR)、过度训练综合征(OTS)的血液指标预警方法。方法:系统回顾分析国家女子摔跤队备战2004年、2008年和2012年奥林匹克运动会期间的114名优秀女子摔跤运动员竞技状态与血液指标的关系。结果:肌酸激酶(CK)连续34周增加2SD,其他指标变化1SD时,运动员会出现超量恢复的竞技状态。1)肌酸激酶连续3周增加2SD,伴随血红蛋白连续3周下降2SD2)血红蛋白和睾酮连续3周下降2SD3)肌酸激酶和皮质醇连续3周增加2SD4)血红蛋白连续3周下降2SD,同时伴随皮质醇连续3周上升2SD5)皮质醇连续3周下降2SD。当上述5种情况出现时,恢复时间超过2周。对于没有系统监控建立个体恢复值的运动员,建议肌酸激酶的上限值为300U,血红蛋白的下限值为115g/L,睾酮的下限值为17ng/dl,皮质醇的下限值为10ug/dl,皮质醇的上限值为25ug/dl。结论:FORNFOROTS的发生过程是连续的,因此,要有效预警运动员的竞技状态必需进行连续系统监控,建立个体的正常恢复值和预警方法。

? 其它

振动杆训练对射箭运动员固势-撒放阶段肩关节稳定性的影响,肖才坤,叶广雄,廖开放——《体育科研》,2018.04

目的:探讨振动杆训练对射箭运动员固势—撒放阶段稳定性的影响。方法:以26名射箭运动员为研究对象,随机分为实验组(振动杆)和对照组,每组13名。对照组只进行常规射箭力量训练,实验组在常规射箭力量训练的基础上再进行振动杆训练(每次训练30min,每周3次,共8周),所有运动员在训练前及训练8周后分别测试积分肌电值(I EMG)、12支箭固势—撒放时间、黄心命中率等指标,并进行比较。结果:训练8周后,仅实验组射箭运动员双侧肩关节的前锯肌、上斜方肌、中斜方肌、下斜方肌、菱形肌和肩胛下肌的I EMG、固势—撒放时间、黄心命中率,较训练前有显著性差异(P0.05)。组间比较时,实验组双侧肩关节的前锯肌、上斜方肌、中斜方肌、下斜方肌、菱形肌和肩胛下肌的I EMG和肌肉活性、固势—撒放时间、黄心命中率,与对照组比较均具有显著性差异(P0.05)。结论:振动杆练习能显著提高肩胛骨主要稳定肌的激活水平,缩短固势—撒放时间以及提高黄心命中率,可作为射箭运动员体能训练的一种有效辅助手段。

? 综合

我国兴奋剂行为的刑法解析——基于行为类型化的思考,王桢——《山东体育学院学报》,2018.04

类型研究,对于兴奋剂行为的刑法解析至关重要,是实现行为犯罪化的前提条件,罪名解析的逻辑前提,对兴奋剂行为的刑事立法具有修正作用。兴奋剂行为按照所侵犯的法益分为侵犯社会主义市场经济秩序、妨害社会管理秩序、侵犯公民人身权利、渎职类的兴奋剂行为。首先,侵犯社会主义市场经济秩序的兴奋剂行为主要表现为生产、销售药品类兴奋剂的行为,对其可以按照生产、销售假药罪处理,但考虑到有类推说明的嫌疑,应当及时设立生产、销售兴奋剂罪。其次,妨害社会管理秩序的兴奋剂行为,既囊括了毒品类、妨害公务、提供作弊器材等犯罪,又包括在体育考试、比赛中使用兴奋剂的一般违法行为。最后,侵犯公民人身权利的兴奋剂犯罪主要包括强迫、引诱、欺骗、威胁他人使用药品类兴奋剂的行为,造成他人身体健康严重伤害的,应当以故意伤害罪,过失致人重伤、死亡罪定罪处罚。

血肌酐在重竞技类项目机能评定中的应用,徐驰,廖晶晶,熊莉——《山东体育科技》,2018.04

目的:研究不同项目血肌酐特点及血肌酐在重竞技类项目机能评定中的作用。方法:以重竞技类项目运动员为主要研究对象,对血肌酐的项目特点,血肌酐指标与运动员身体成分、运动能力相关性进行研究,并结合其他生理生化指标对运动员训练负荷情况进行监测。结果:以无氧代谢(ATP-CP和糖酵解供能)为主的项目和以有氧代谢为主的项目,Cr值存在极显著差异(P0.01); Cr值与体成分的瘦体重、骨骼肌含量及BMI指数中高度相关(R2分别为0.5620.5740.871); Cr与血红蛋白、睾酮、肌酸激酶等生理生化指标阶段性的变化趋势基本相符; Cr与最大无氧功、平均无氧功、最大无氧功/体重相关程度较高(R2分别为0.6250.7070.660)。结论:Cr可用于评定运动员肌肉质量和非损伤性的衡量体内磷酸肌酸水平,结合生理生化指标用于评价阶段性训练效果以及监测训练过程中肾脏的功能状况。

中国优秀运动员部分血液生化指标实验室参考范围的建立,杨星雅,冯葆欣,李鹏飞——《中国体育科技》,2018.05

目的:建立适用于优秀运动员的常用血液生化指标的参考范围。方法:国家队运动员共1632名,清晨抽取静脉血5ml,对红细胞(RBC)、白细胞(WBC)、血红蛋白(Hb)、红细胞压积(Hct)、血小板(Plt)、血尿素氮(BUN)、肌酸激酶(CK)、皮质醇(Cort)和睾酮(Testo9项指标进行检测,用SPSS 18.0对数据进行统计分析,用参数法或非参数法求得其95%参考范围,得出优秀运动员以上指标的实验室参考范围,并将其与临床参考值进行比较;选取n40的项目进行分项目统计,用参数法或非参数法求得其95%参考范围。结果:1)本研究所有指标均具有性别差异;2)成功建立了中国优秀运动员部分血液生化数据的实验室参考范围,与临床参考值相比,血细胞分类的5项指标与临床范围并无明显差异,但BUNCKCortTesto明显高于临床参考范围;3)建立了男运动员举重,拳击、体操等5个项目及女运动员花样游泳、摔跤、体操等5个项目的实验室参考范围。结论:通过大样本量的统计分析,建立了中国优秀运动员的WBCRBCHbHctPltBUNCKCortTesto9项生化指标的实验室参考范围,以及男、女运动员各5个单项的实验室参考范围,为实验室检测工作中异常值的判定提供了必要的参考依据。

后激活增强效应对跳跃运动员纵跳能力的影响,郭燕兰,吴剑,崔建梅——《体育研究与教育》,2018.05

目的:比较和分析后激活增强效应(Post-activation PotentiationPAP)对跳跃类项目运动员纵跳能力的影响以及探讨PAP对于跳跃类项目运动员的最佳恢复时间,为将PAP运用到实际训练和比赛中提供理论依据。方法:通过测试12名跳跃类项目运动员在5901RM负重深蹲刺激后,经过不同恢复时间进行下蹲跳(Counter Movement JumpCMJ),对下蹲跳高度以及下蹲跳过程中动力学数据的变化进行对比分析。结果:下蹲跳高度在PAP诱导后的即刻(15s)相对于基准值下降幅度最大,有显著性差异(P0.05),4min12min16min基本与基准值保持一致,在经过PAP诱导后的第8min的下蹲跳高度相对于基准值增长最大,具有显著性差异(P 0. 05);峰值输出功率(Peak Power OutputPPO)在PAP诱导后的即刻(15s)下降幅度最大,有显著性差异(P0.05),PAP诱导后4min16min时基本不变,8min12min时相对于基准值增长较大,具有显著性差异(P0.05);与基准值相比,峰值力量发展速率(peak Rate of Force DevelopmentpRFD)在PAP诱导后的即刻(15s)下降幅度最大,有显著性差异(P0.05),4min16min时略微有所下降,12min时的峰值力量发展速率基本不变,在8min时峰值力量发展速率增长最大,具有显著性差异(P0.05)。结论:后激活增强效应(PAP)对于跳跃类运动员的纵跳能力有积极的作用,且最佳恢复时间为8min

XML 地图 | Sitemap 地图